Если Вас гнетет
|
Если Вам надоело
|
||||||||||||||||||||||||||||
Если Вам неприятно, что
|
Вы переживаете от того, что
|
И если эти проблемы Вам кажутся большими, то вынуждены Вас огорчить.
Настоящая проблема намного глубже, чем вы думаете.
 |
Вы ставите на себе крест – клеймо нелюбимого, несчастного человека, не достойного любви, успеха и благополучия ни сейчас, ни в будущем. |
|
Вы вычеркиваете все другие варианты общения с людьми, оставляя лишь одну возможность – войны, будь то внешняя (через конфликты, пререкания на повышенных тонах, ) или внутренняя (молчание, презрение, избегание, непонимание) |
|
Чтобы вскоре оказаться одиноко сидящим в кресле со своим телевизором\компьютером, механически жующим безвкусную булку.... чтобы заткнуть и тело, и ум одновременно....главное - не чувствовать, что же происходит со мной на самом деле... |
|
И наконец полностью погубив радость в своей жизни, вы добьетесь того, чтобы никто больше не захотел к вам приблизиться – ни телом, ни душой... |
|
Но и это еще не все... Наполнившись ядом внутри, вы начнете отравлять жизнь и вокруг себя – осуждая и возмущаясь тем, как живут другие, одергивая их резкими визгливым голосом... |
Может быть Вы уже сейчас замечаете эти признаки?
Но... пока ведь еще не поздно?... Вы еще чувствуете? Вы еще понимаете, о чем эти слова:
 |
Просыпаться по утрам с хорошим настроением и перебирать в мыслях предстоящий день со светлым спокойствием... |
|
Свободно гулять по улицам своего прошлого и вспоминать о том, что было лишь с легкой грустью |
|
С искренней нежностью пристраиваться на плече любимого человека и ощущать, как согревает тепло его тела |
|
Встреча с человеком из прошлого никогда не застанет врасплох, вы перевернули страницу и оставили все переживания позади, в любую минуту готовы спокойно общаться |
|
и Вы свободы в своем выборе общаться или не общаться с любым человеком, и не мучиться от своего решения – потому что вы уважаете себя, и другие вас тоже уважают. |
|
Так выглядеть, ходить, смотреть, говорить, чтобы окружающие видели и чувствовали, что вы – интересный, достойный и вообще хороший человек |
|
В случае каких-то неприятностей – вы знаете, как самостоятельно избавиться от тяжелого осадка на душе и изменить ситуацию к лучшему |
|
И не смотря на прожитые годы - чувствовать себя любимым, достойным, любящим, нужным, талантливым |
Если вы этого хотите – значит программа
КуРаЖ –
Культура Радостной Жизни именно для Вас!
Программа проходит в формате еженедельных тренингов в зале в Москве
Дата и время ближайшего тренинга
каждый вторник в 19:00 по МСК
На каждом тренинге мы будем:
 |
Выполнять практику дыхания |
|
Выполнять практику расслабления |
|
Выполнять практику осознанности |
|
Выполнять практику поднятия настроения |
|
Разбирать одну из тем программы |
|
Отвечать на вопросы участников |
Авторы и ведущие программы:
Любовь Богданова – руководитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания,
Эксперт по БлагоПриятному образу жизни.
20 лет изучает и практикует дыхание, осознанность, сакральные телесные практики и творческие медитации. Знает, как привести в баланс все сферы жизни. Обладает академическими знаниями о гармонии тела и духа, о методиках оздоровления и практиках, повышающих эффективность современного человека. Обучает искусству того, что есть всегда с собой у каждого человека: ваше тело, дыхание и внимание.
Любовь Богданова: «Я изучаю и практикую осознанное дыхание уже 20 лет (с 1993 г.) Это самое простое средство, которое дает быстрые и мощные результаты, и не зависит ни от кого другого - только от меня! Я постоянно использую дыхательные практики в своей жизни - для поддержания хорошего здоровья (раньше это звучало "для обретения хорошего здоровья"), для гармонизации эмоций, для принятия решений, и вообще просто для удовольствия и более глубокого наслаждения жизнью. Сколько было уникальных случаев и примеров! Расскажу о них в рассылке и на тренинге.
Навыки осознанного дыхания помогли мне быстрее осваивать и глубже ощущать разные другие области, от тантры до питания праной, от танцевальной контактной импровизации до психологии семейных отношений.
Я считаю, что каждый человек просто обязан овладеть хотя бы элементарными базовыми навыками использования собственного дыхания! Природа дала каждому из нас это средство для управления собственной жизнью - а многие игнорируют его. Хуже этого может быть только то, что человек несчастлив, и не знает, как это изменить. Или не может. Или не хочет.
Надеюсь, что вы не из их числа.
Раз вы читаете эти строки - значит вы хотите что-то изменить. И это главное. Остальное - за мной.
Методические пояснения и системный подход - чтобы вы получили знания.
Практические задания, аудио и видео материалы, обратная связь - чтобы вы получили реальные навыки.
Ну что ж, настало время и вам познакомиться с силой и могуществом вашего собственного дыхания!»
Артем Кузнецов – соучередитель Международного центра изучения и практики осознанного дыхания.
С 2007 года занимается практикой Осознанного Дыхания.
С 2009 года является инструктором по осознанному дыханию и соорганизатором семинаров и тренингов, проводимых Любовью Богдановой.
С 2013 года постоянный ведущий в Школе Осознанного Дыхания в Московском Центре.
Проводит групповые и индивидуальные занятия. Является соавтором программы КуРаЖ – Культура Радостной Жизни.
Артем Кузнецов: “Когда я прошел свой первый тренинг по осознанному дыханию, я понял что чудеса всё ещё бывают. После этого тренинга вся моя жизнь кардинально поменялась. Я ушел с любимой работы, чтобы открыть свою еще более любимую компанию. Я встретил любимого человека и вскоре у нас родился ребенок. Я излечился от многих заболеваний и научился жить без лекарств. Я получил мощнейший инструмент для достижения любых целей, который всегда с собой, совершенно бесплатно и пригоден для самостоятельного применения.
Осознанное Дыхание открыло для меня совершенно другой мир, в котором я иду от одной радости к другой и могу поделиться этим с вами. Изменилось качество моей жизни, она стала более яркой и насыщенной.
За свою жизнь я проходил много различных семинаров и тренингов, изучал всевозможные практики и техники, но самой любимой и самой мощной практикой по прежнему остается именно осознанное дыхание!”
Отзывы:
Я получил полные штаны удовольствия...
Антон Л., Москва
Теплое и светлое состояние, глубокий процесс...
Любовь Богданова, Москва
В программе мы будем работать со следующими темами:
 |
Планы и желания, календарь счастливой жизни, полная жизнь |
|
Отношения с партнером, дуальность |
|
Здоровье, самоисцеление, исцеление звуком, здоровый образ жизни / благоприятный образ жизни |
|
Жизненная энергия (источники энергии) , антистресс |
|
Финансы, работа, материальное благополучие |
|
Дом, имущество |
|
Отношения с родителями |
|
Отношения с детьми |
|
Отношения с миром - признание, слава |
|
Друзья, сопричастность, общее дело |
|
Отношения с самим собой |
|
Самореализация, личное творчество |
А Вы готовы к жизни в любви здоровье и достатке? Если "ДА", скорее выбирайте пакет услуг на программу
"КуРаЖ – Культура Радостной Жизни"
КуРаЖ – это Клуб Единомышленников.
Здесь Вас ждет:
 |
Атмосфера взаимной поддержки и уважения |
|
Искреннее и любящее внимание к вам и вашей жизни |
|
Общение с единомышленниками |
|
Новые друзья в вашем городе и в других городах и даже странах |
|
Совместные праздники |
|
Незабываемые и уникальные ваши дни рождения |
Вас ждут самые мощные и эффективные техники из тренингов школы, собранные за 20 лет:
 |
Антистресс-экспресс |
|
Осанка-походка, здоровый позвоночник |
|
Раскрытие голоса |
|
7 ключей тантры |
|
Как измерить свою деньгоемкость |
|
Прощение - свобода от обид |
|
Осознанные родители |
|
Секреты осознанного питания |
|
Духовность в жизни современного человека |
|
Смысл жизни и ваше предназначение |
и многие другие... |
|
Отзывы:
-
-
Дыша по полному кругу восстанавливала силы...
Очень ресурсным для меня стала практика, данная на последнем занятии - дыша по полному кругу восстанавливала силы разбежавшиеся за первую половину дня - ощущение после дыхания как будто открылось второе дыхание. Любовь, сердечно благодарю за знания и информацию которую Вы донесли за несколько встреч. Здоровья и благополучия Вам.
Инна Г., Калининград
-
Чувствуется просто необъятность ваших знаний по дыханию...
Раньше я уже принимался за изучение дыхания. Но там дыхание было дано лишь в общих чертах, в то время как у вас подход к нему детальный, чувствуется просто необъятность ваших знаний по дыханию. Я вижу, что могу заряжать себя с помощью осознанного дыхания и продлить активный образ жизни на многие годы.Виталий В., Нижегородская обл
-
Мне очень нравится дыхание.
Практика осознанного дыхания успокаивает, она концентрирует. Мне очень нравится дыхание.Екатерина Е., г.Москва
-
Дышала. Стала много спокойнее. Возможно и добрее.
Брала с собой домашнее задание, но не открыла вообще. Дышала. Стала много спокойнее. Возможно и добрее. Раньше рядом со мной что-то постоянно закручивалось, какое-то шуршание, возня негативная. СЕЙЧАС И ЛЮДИ НА МЕНЯ РЕАГИРУЮТ ЧУТЬ ДРУЖЕЛЮБНЕЕ.Нурия Ш., Йошкар-Ола
-
Самым приятным в Программе для меня было - дышать под руководством Любови.
Я получила самую большую пользу - практический навык осознанного дыхания. Самым приятным в Программе для меня было - дышать под руководством Любови. Она замечательный инструктор. Дышать в расслабленном состоянии, и понимать свое единство с Миром. Для меня стало открытием, что можно снять головную боль в течении нескольких минут, возможность отслеживать эмоции, мысли , тело… здорово… и все время по- разному.
Ольга Е., г.Тюмень
И это лишь малая часть тех реальных отзывов, которые я получила за последнее время, проводя онлайн и оффлайн семинары и тренинги в Москве и других городах.
Организационная информация:
Организатор тренинга: Международный центр изучения и практики осознанного дыхания, г.Москва
Ведущие: Любовь Богданова, Артем Кузнецов.
Формат: Тренинг в зале. Для участия вам потребуются: свободная одежда для занятий, можно взять с собой покрывало для дыхательной практики.
Дата и время проведения: каждый вторник в 19:00 по МСК
Адрес: Метро Павелецкая, 5 Монетчиковский пер, д 8/10
Вход по железной лестнице, звонок в "УмТело"
5 минут пешком.
Тел. организаторов:+7 (909) 952-13-13 Артем, +7 (903) 117-36-63 Любовь.
Не упустите свой шанс на лучшую жизнь!
Также Вы можете оплатить разовое занятие (стоимость: 1 500 руб.),
чтобы прийти, почувствовать нашу замечательную атмосферу и присоединится к нам!
Безопасность ваших данных для нас очень важна и мы не будем ими делиться ни с кем.
Я всегда мечтала найти хороший, эффективный тренинг...
Я всегда чувствовала и знала, что осознанное дыхание — это способ наладить контакт между умом, душой и телом, сосредоточиться и уйти от нежелательных эмоций, расслабиться или, наоборот, набрать энергию. Я всегда мечтала найти хороший, эффективный тренинг. Нашла:-)
Лариса И., Италия, Триест